Accompagnement premium : 3 mois pour améliorer votre nutrition et votre bien être
1. Suivi complet pour un bien-être global
Ce programme va au-delà des conseils alimentaires. En tant que diététicienne, naturopathe et spécialiste des troubles du comportement alimentaire, je vous accompagne dans l’optimisation de votre santé, en tenant compte de votre corps, de vos émotions et de votre mental. Vous bénéficiez d’un plan d’action personnalisé pour retrouver équilibre et harmonie.
2. Programme sur-mesure, adapté à vos besoins
Chaque personne étant unique, je crée un programme totalement personnalisé. Vous recevrez des recettes adaptées à vos goûts et besoins, une liste de courses simplifiée et des consultations régulières pour suivre vos progrès. Ce programme est conçu spécifiquement pour vous.
3. Des résultats durables grâce à un suivi continu
Pendant ces 3 mois, vous vivrez une évolution constante. Grâce à des ajustements réguliers, votre programme restera aligné avec vos progrès et objectifs. Ensemble, nous installerons des habitudes saines et durables, pour un bien-être à long terme.
4. Ce que vous recevrez après notre première consultation :
- Votre plan alimentaire personnalisé
Suite à notre rendez-vous, vous recevrez par email un plan alimentaire élaboré ensemble, parfaitement adapté à vos besoins et à vos objectifs.
- Fiches explicatives
Vous recevrez des fiches récapitulatives des points clés abordés lors de notre consultation, pour vous aider à mieux comprendre et mettre en pratique les conseils donnés.
- Recettes sur mesure
Chaque semaine, vous recevrez des recettes. Un moyen simple et savoureux de rester sur la bonne voie !
- Liste de courses détaillée
Fini le stress des courses ! Je vous fournirai des listes pratiques et complètes pour vous guider dans vos achats, vous permettant de gagner du temps et de rester organisé(e).
- Suivi régulier et ajustements personnalisés
Nous ferons régulièrement le point sur vos progrès, et j’ajusterai le programme en fonction de vos besoins et de votre évolution.
- Accompagnement global
Vous ne serez jamais seul(e) dans cette aventure. Je serai à vos côtés pour vous soutenir, vous aider à gérer vos émotions, votre stress, et vous guider vers un équilibre physique et mental durable.
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